Pyłek kwiatowy

Bee pollen to produkt naturalny. Mogą być wartościowym dodatkiem do Twojej diety, ponieważ zawierają wiele witamin, minerałów i innych związków. Jest to również składnik wielu kosmetyków do pielęgnacji skóry.

Jak można używać pyłku kwiatowego?

Pyłek kwiatowy można dodawać do posiłków na różne sposoby. Wymieszaj go z wodą, mlekiem lub dodaj do kawy czy herbaty. Można go również spożywać razem z miodem lub jogurtem. Do mielenia można użyć moździerza lub młynka do kawy.

Ile kalorii zawiera pyłek pszczeli?

Jest to produkt niskokaloryczny, zawierający tylko 40 kalorii na dwie łyżeczki i zawiera 4 g cukru. Ta właściwość sprawia, że nadaje się do użycia w różnych planach dietetycznych.

Czym jest pyłek pszczeli?

Pyłek pszczeli (pyłek) to męskie komórki rozrodcze kwiatów zbierane przez pszczoły i przynoszone do ula. Są przechowywane w komórkach pokrytych miodem i woskiem, jako źródło białka dla kolonii pszczelej. Pyłki występują w różnych odcieniach i mają charakterystyczny miodowy zapach oraz słodko-gorzki smak.

Jak i gdzie przechowywać?

Zwróć uwagę na opakowanie, w którym kupujesz ziarnisty pyłek kwiatowy. Przechowuj pyłek pszczeli w domu w chłodnym, zacienionym miejscu przy zalecanej temperaturze około 5 stopni Celsjusza.

Pyłki pszczele a alergie? Przeciwwskazania.

Osoby z alergiami na pyłki powinny być ostrożne przy stosowaniu pyłku pszczelego. Warto zasięgnąć porady na temat bezpiecznego stosowania. Wprowadzenie do diety dzieci zaleca się dopiero po 3 roku życia i zawsze zaczynać od małych ilości.

Pyłki pszczele w składnikach odżywczych

Pyłki pszczele zawierają między innymi witaminy B, C, E oraz prowitaminę A. Składają się z węglowodanów, białek i tłuszczów, których proporcje mogą się różnić w zależności od warunków takich jak rodzaj gleby i klimat.