Magnesium Chloride | vlokken

Magnesiumchloride-hexahydraat in vlokvorm

Magnesiumchloride (MgCl2·6H2O) is een kristallijn magnesiumzout. Het is een sterk hygroscopische stof (wordt vloeibaar bij een relatieve luchtvochtigheid van meer dan 30%) die zeer goed oplost in water, zonder de geur ervan te beïnvloeden. De magnesiumchloridevlokken van FiVio heeft een zuiverheidsgraad van minimaal 99% en is ideaal voor ontspannende baden, massages en andere cosmetische toepassingen. In de industrie wordt het aangeduid als E511. Interessant is dat magnesiumchloride vaak wordt gebruikt bij de bereiding van tofu: het wordt aan sojamelk toegevoegd om dit populaire ingrediënt te verkrijgen.

Aanbevolen toepassingen van magnesiumchloride

Het is goed om te weten dat je magnesium niet alleen oraal kunt innemen. Uitwendig gebruik is een even effectieve manier om magnesium aan te vullen. Hieronder geven we een paar voorbeelden van toepassingen waarmee je lichaam deze verbinding kan opnemen.

Ontspannend bad: vul het bad met warm water en voeg 1–2 kopjes (ongeveer 125–300 gram) magnesiumchloridevlokken toe. Neem ongeveer 30 minuten een bad. Het wordt aangeraden om tijdens een bad met magnesiumchloride geen andere cosmetische producten te gebruiken, zoals badschuim. Bij een gevoelige huid kan een licht branderig of prikkelend gevoel optreden. Dit trekt snel weg. Daarom is het altijd verstandig om met een kleinere hoeveelheid magnesiumchloridevlokken te beginnen en te kijken hoe je lichaam erop reageert.

Voetenbad: los 1 kopje (ongeveer 125–150 gram) magnesiumchloridevlokken op in 3–4 liter warm water. Laat je voeten 20–30 minuten weken en spoel ze daarna af met schoon water. Zo'n voetenbad helpt vermoeide voeten te ontspannen en hydrateert de huid.

Magnesiumolie: om een vetvrije olie met een zachte, licht olieachtige textuur te maken, hoef je alleen maar magnesiumchloride op te lossen in water (bij voorkeur gedestilleerd water). De hoeveelheid magnesiumchloridevlokken hangt af van de gewenste textuur. Als je nog geen idee hebt welke verhouding je moet gebruiken, kun je uitgaan van de standaardverhouding: één kopje magnesiumchloridevlokken op een half kopje water. Giet de olie na bereiding in een flesje. Ze is ideaal om op je benen en handen aan te brengen bij krampen, of om te gebruiken bij een ontspannende massage. 

Magnesiumcrème: je kunt magnesiumchloride aan een vette crème toevoegen om die met dit element te verrijken. Je kunt ook een beetje magnesiumchloridevlokken toevoegen aan een verwarmende gel als je die na het sporten op vermoeide spieren gebruikt.

Tip van ietsGezond.nl: behoefte aan een energieboost? Op zulke dagen nemen we zelf een magnesiumbad. We voegen een kopje magnesiumchloridevlokken, een kopje magnesiumsulfaat en 1/4 kopje vitamine C toe aan een bad vol warm water. Na een half uur kom je uit dit bad met een nieuwe dosis energie!