Magnesium Malaat | 250g | poeder

Belangrijke informatie over Magnesium Malaat Suppletie

Let op: volledig gereageerd magnesium malaat heeft een neutrale smaak. Soms kan je een zure smaak voelen bij magnesium malaat van andere merken. Dat komt van appelzuur dat overbodig was en niet reageerde met magnesium.

De dagelijkse dosis magnesium malaat bedraagt drie schepjes poeder, wat neerkomt op 3 g. Meng dit poeder goed met 100-150 ml koud water en consumeer het direct na bereiding.

Zorg ervoor de aanbevolen dagelijkse dosis niet te overschrijden. Personen met allergieën voor een van de ingrediënten kunnen dit product niet gebruiken. Bewaar buiten het bereik van kinderen en op een droge plaats bij kamertemperatuur in goed gesloten verpakkingen.

Onthoud dat voedingssupplementen geen vervanging zijn voor een gevarieerd dieet. Een gezonde levensstijl en uitgebalanceerde voeding dragen bij aan een optimale lichamelijke en mentale conditie.

Over Magnesium

Magnesium is een belangrijk mineraal in de menselijke voeding, aanwezig in ons lichaam in gemiddeld 22-26 gram. Dit mineraal speelt een rol in verschillende processen in het spier-, skelet- en zenuwstelsel, evenals in metabolisme en enzymatische reacties.

Natuurlijke Bronnen van Magnesium

Magnesium is als het achtste meest voorkomende element op aarde beschikbaar. Natuurlijke bronnen omvatten pompoenpitten, tarwezemelen, tarwekiemen, witte bonen, sojabonen, boekweit, cacao, bananen, amandelen, hazelnoten en groene groenten.

Magnesium kan zowel uit natuurlijke bronnen als uit supplementen worden verkregen

Het is meestal aan te raden om eerst voldoende magnesium uit natuurlijke voedingsbronnen te halen, omdat deze ook andere waardevolle voedingsstoffen bevatten. Verschillende factoren zoals stress of levensstijl kunnen echter invloed hebben op de toevoer van voedingsstoffen. In dergelijke situaties kan suppletie handig zijn.

Kies voor supplementen van hoge kwaliteit die goed oplossen in water en gemakkelijk door je lichaam kunnen worden opgenomen.

Magnesium malaat kan worden toegepast in diverse situaties:

Energie en welzijn: Sommige mensen kiezen ervoor magnesium malaat te nemen ter ondersteuning van hun algehele energie en welzijn.

Mogelijk gebruik:

• - De dagelijkse dosis van het Magnesium Malaat poeder is 3 gram. Dit komt overeen met drie kleine schepjes van het poeder.
• - Meng deze 3 gram poeder goed in 100 tot 150 milliliter koud water.
• - Het is belangrijk om het mengsel direct nadat je het hebt gemaakt op te drinken.

Uit 3000 milligram (3 gram) magnesium malaat krijg je ongeveer 330 milligram magnesium. Deze hoeveelheid magnesium kan bijdragen aan je dagelijkse inname.