Heerlijk ruikende essentiële oliën | ietsGezond.nl

Essentiële oliën

Essentiële oliën

De essentiële oliën worden gewonnen uit verschillende delen van een plant, bijvoorbeeld de bloesem, de vrucht, het zaad, de bladeren, de schil, de schors of het hout. Ze zijn vloeibaar op kamertemperatuur, maar verdampen al snel bij verhitting en ontbranden gemakkelijk. De oliën kunnen de mentale helderheid en emoties positief beïnvloeden. De kalmerende geur van lavendel kan bijvoorbeeld helpen bij het in slaap vallen terwijl de verkwikkende geur van citrusje helpt de dag vol energie te starten.